我今年14歲，是個(gè)女生

      你好，根據(jù)你的描述，女性14歲，臉上有斑很明顯，考慮多為遺傳因素引起的雀斑，建議你到醫(yī)院皮膚科就診激光治療患處，治療后患處不要碰水，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜，避免太陽曝曬。

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據(jù)您的敘述，，考慮這種情況與遺傳，內(nèi)分泌失調(diào)及日光照射，生活環(huán)境等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律富營養(yǎng)易消化，不要進(jìn)食油膩辛辣刺激性食物，多喝水，多食水果及綠色蔬菜增加維生素?cái)z入，避免日光暴曬皮膚，必要時(shí)服用中藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      14歲臉上長斑，考慮是由于內(nèi)分泌紊亂引起來的，現(xiàn)在正處于青春期。隨著年齡的增長，或許會(huì)變淡。
      指導(dǎo)意見：
      建議春夏季節(jié)應(yīng)盡量少曬太陽，避免曝曬，出門用防曬霜，少熬夜，多吃富含維生素C的食物，每天晚上做個(gè)水果面膜，也可以用隔離霜，既防曬，也能遮蓋臉上的斑，這樣都會(huì)慢慢改善的。
      以上是對“我今年14歲，是個(gè)女生”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！