記憶力不好，記不住事情

      應該是記憶方法不正確或注意力不專注的原因，建議您平時養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜，制定好學習計劃，強化記憶提高學習效率，也可以向其他同學學習。
      

      您好，您這種情況和精神狀態(tài)有一定的關系，建議您平常多注意休息，飲食清淡，營養(yǎng)均衡適當?shù)难a充維生素不要給自己過大的壓力，保持愉悅的心情狀態(tài)。
      

      你好這位朋友，根據(jù)你所描述的情況，可能是由于勞累引起的記憶力不好，平時要多注意休息，平時可以多喝牛奶吃雞蛋花生魚類小米玉米黃花菜辣椒菠菜。
      
      以上是對“記憶力不好，記不住事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是記憶功能不好，這個和生活習慣都是有關系的。
      指導意見：
      可以通過吡拉西坦營養(yǎng)腦神經的藥物改善，看看調理的話效果會好一些。不用太擔心。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你會出現(xiàn)記憶力差。這種情況屬于神經衰弱。
      指導意見：
      建議你平時要合理安排學習和休息時間。多注意戶外活動。晚上不要熬夜。可服用維生素b1和谷維素進行調理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答的，長時間睡眠不夠或睡眠質量差會導致腦神經衰弱，記憶力減退；
      指導意見：
      建議意見，保證大腦足夠的休息調養(yǎng)，其次，可以通過一些補腦的食物來調解，比如多吃魚頭魚腦，核桃、芝麻。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？采取過相關的調理嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況多是植物神經紊亂的情況，建議就醫(yī)檢查，根據(jù)情況營養(yǎng)神經，補充維生素，多吃水果蔬菜和粗糧食品，注意休息，愿你健康快樂。
      
      以上是對“記憶力不好，記不住事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所提供的病情，青年女性，記憶力不好，記不住事情。
      指導意見：
      一般考慮神經衰弱，建議加強營養(yǎng)，多食富含蛋白質的飲食，注意休息，保證睡眠，可以口服谷維素，維生素B1，甲鈷胺片。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知，你記憶力不好。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，生活有規(guī)律，多吃蔬菜和水果，多吃含豐富的食物，平時加強體育鍛煉。有些東西需要反復強化。