健康咨詢描述: 這兩天吃了益生元減肥糖,拉肚子,大便有白色粘液,是怎么回事????????
你好,根據(jù)你的描述,建議你立即停止服用減肥藥,所有的減肥藥都有副作用的。建議你采取科學(xué)的減肥,飲食調(diào)養(yǎng)及配合適當(dāng)?shù)倪\動。注意休息,多喝溫開水,保證每天喝水在2000毫升以上,可加速體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄,注意控制食物的總熱量,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩食物,特別是在晚餐的時候,應(yīng)清淡飲食,不宜過飽。堅持每天運動,并且保證每天運動在1到2個小時以上,相信你一定可以減肥的。
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