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高中生算比較長時間了吧總感覺很累喘氣吃飯都沒力氣最

女 | 15歲 2018-05-09 22:49:15 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高中生算比較長時間了吧總感覺很累喘氣吃飯都沒力氣最近幾天九點多就困的不行了那時在上晚自習寫著寫著無意識的就像夢游開始亂寫但自己那時感受不到過會如夢初醒一樣但記不得剛才自己在干什么了寫的東西沒有什么具體內容這兩次都寫了個arr搜了一下也沒看出是什么唯一寫的一句完整的話是很委屈反正就感覺夢游一樣可是夢醒了又記不得自己干什么了不知道怎么了麻煩醫(yī)生幫忙看一下謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-09 22:50:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應該是體質下降造成的一系列的問題!
      指導意見:
      你好,醫(yī)生建議你,平時多注意身體健康狀態(tài),注意飲食習慣,適當活動,增強體質,祝你早日康復!
      

邱金菊
邱金菊 廣州市花都區(qū)新雅街雅瑤社區(qū)衛(wèi)生服務中心   四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,失眠,面癱,痛風,中風,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:2402稱贊:6
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2018-05-09 22:51:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況你首先要放松自己。不要讓自己太累了。多補充維生素營養(yǎng)。
      指導意見:
      建議日常不要太大壓力,放松自己。多聽輕快音樂。多補充氣血。主要是氣血不足。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2018-05-09 23:04:02 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期可以配合后期心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療
      指導意見:
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,保證充足的休息睡眠時間,
      
      以上是對“高中生算比較長時間了吧總感覺很累喘氣吃飯都沒力氣最”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

溫建云
溫建云 醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,糖尿病,冠心病等常見病多發(fā)病的診斷和治 幫助網(wǎng)友:9334稱贊:1
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2018-05-09 23:04:06 我要投訴

      病情分析:
      您好u,根據(jù)你的描述來看,你那癥狀是由于疲勞引起的。
      指導意見:
      建議您注意休息,不要熬夜,飲食要注意有營養(yǎng),多吃瘦肉和雞蛋,多吃新鮮蔬菜和水果。休息好了,學習效率才會高起來的。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱贊:2
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2018-05-09 23:06:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題來看,初步考慮是精神心理方面的因素,
      指導意見:
      是否是學習壓力大,精神疲勞,注意休息,加強營養(yǎng),一定要充足的睡眠才可以。
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-04 15:29:04 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的高中生,總感覺很累等情況,我認為,可以初步考慮為較大的學習壓力所致。這可能是由于你在自己的高中學習過程中,內心有著較大的學習壓力,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易讓你內心產(chǎn)生較強的焦慮情緒,并容易通過你所敘述的累、喘氣等軀體癥狀的方式表現(xiàn)出來。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較大學習壓力的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而更有利于你能盡快地恢復正常的學習和精神狀態(tài)。
      

lxx1360
lxx1360 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,夫妻感情,家庭問題,青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3185
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2018-07-04 15:31:14 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:學習壓力過大了吧,多給自己放松,學習的好壞只要自己努力了就行,不要壓力過大,要學會勞逸結合,給自己多放松一下,出去跑個步,和同學一起傾訴說出來,周末休息了出去玩一下,不要緊繃著腦神經(jīng),注意睡眠,如果睡眠情況比較差的話,就可以吃谷維素進行調節(jié),多注意休息,不要胡思亂想。
      
      以上是對“高中生算比較長時間了吧總感覺很累喘氣吃飯都沒力氣最”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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