我是高血壓患者，長期正常用藥

      病情分析：
      你好，高血壓和情緒飲食休息勞累精神緊張等因素有關(guān)系，除了吃藥之外，需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。晚上要保持一定的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      少吃辛辣的，少吃刺激性的，吃飯不要吃的太咸，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。注意休息，不要勞累。
      

      這種情況考慮是血壓的晨峰現(xiàn)象，主要是與凌晨時間激素分泌旺盛有關(guān)，正常人激素分泌在凌晨有個高峰，會造成高血壓高血糖，這種情況可以睡前口服纈沙坦或硝苯地平緩釋片之類的藥物，讓這些藥物的作用高峰與血壓高的時間重合，可以減輕這種現(xiàn)象。平時注意低鹽低脂飲食，每日食鹽少于5g，避免勞累，按時作息，如體重超標需要控制體重。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于高血壓引起的可能比較大，精神緊張、睡眠不足、生活不規(guī)律等都會影響血壓值的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用降壓藥物如珍菊降壓片或者復(fù)方羅布麻片來治療，平時要注意低脂低鹽低糖飲食，定期測量血壓值。
      
      以上是對“我是高血壓患者，長期正常用藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不知道血壓是多少？早上血壓一般就是要高一些，多測幾次，如果血壓控制的不好，建議調(diào)整降壓藥的種類或劑量。平時少吃鹽，注意運動鍛煉