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昨晚沒有什么事,就是失眠了

男 | 16歲 2018-05-08 08:13:17 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨晚沒有什么事,就是失眠了,然后一直到今早,今早起來的時候就感覺胸口很悶,有時候呼吸都感覺難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王春明
王春明 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血疾病的搶救。腦血栓后遺癥,偏癱, 幫助網(wǎng)友:9085
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2018-08-11 17:11:19 我要投訴

      你好,這種情況的話,您可能是最近有壓力導(dǎo)致的,但也有可能是您最近太過勞累,休息不好引起的。建議您最近可以轉(zhuǎn)移注意力,讓自己開心一些,放松一些,然后晚上睡覺的時候可以聽輕緩的音樂,這樣可以幫助您的睡眠。
      

李忠菊
李忠菊 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網(wǎng)友:10656稱贊:4
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2018-08-11 17:13:00 我要投訴

      你好,可能今天出現(xiàn)的癥狀和你昨天睡眠不好有關(guān)系,不用過于擔(dān)心的,休息一下就好了,可能是壓力過大,平時注意休息,規(guī)律生活,不要吃辛辣刺激的食物,目前可以服用木香順氣丸,逍遙丸進行調(diào)理,用點谷維素,維生素b6,營養(yǎng)一下神經(jīng),祝你健康。
      

朱麗紅
朱麗紅 主管護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、流產(chǎn)、產(chǎn)前 幫助網(wǎng)友:11360稱贊:10
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2018-05-08 08:19:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般考慮是由于精神緊張睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議放寬心態(tài),調(diào)理好飲食及作息,別吃辛辣刺激的食物,晚飯不要吃得過飽,避免熬夜及勞累。
      
      以上是對“昨晚沒有什么事,就是失眠了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2018-05-08 08:27:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,現(xiàn)今應(yīng)該及時的對癥處理,
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,保持好的心情,也可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科做一下檢查,就可以明確診斷了,然后根據(jù)檢查的結(jié)果對癥處理,
      

張立營
張立營 易縣婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,疑難雜癥,男性不育癥,性功能障礙等 幫助網(wǎng)友:52042稱贊:509
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2018-05-08 08:30:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來看,考慮是中氣不足、心神失養(yǎng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您看中醫(yī)科,仔細辯證后,應(yīng)用中藥湯藥進行調(diào)理,效果會是比較可靠的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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