半年前下把之前被臂力棒打到過

      你好，建議前往醫(yī)院行x光片檢查，明確病因，有針對(duì)性的治療。平日注意休息避免勞累，規(guī)律生活，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，希望對(duì)你有所幫助。

      病情分析：
      你好，這種情況需要來醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果積極對(duì)癥治療
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意胳膊的活動(dòng)度，避免負(fù)重活動(dòng)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，多吃高蛋白高維生素飲食