健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,為什么我晚上睡覺會突然抖一下,做夢滑倒一樣突然抖一下,然后心跳的很快
你好,你的這個情況可能和白天的精神緊張有一定關(guān)系,建議平常放松一下心情,不要過度緊張,睡覺之前可以用熱水泡一泡腳,也有助于緩解這種情況。
病情分析:
淺睡眠的癥狀,都是要注意繼續(xù)休息保養(yǎng),安神治療試試的,
指導(dǎo)意見:
你這個情況基本可以保持心情舒暢,減少不良刺激比如,也是減少白天劇烈活動為好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,晚上睡覺突然抖一下,有可能因?yàn)樯L發(fā)育快或偏食引起的缺鈣。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意飲食,合理營養(yǎng),多吃點(diǎn)含鈣較多的食物,比如蝦皮、牛奶等,平時多嗮太陽,必要時去醫(yī)院檢查微量元素。
以上是對“醫(yī)生為什么我晚上睡覺會突然抖一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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