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我01年出生的差不多150斤左右身高175-178

男 | 17歲 2018-05-05 13:13:52 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我01年出生的差不多150斤左右身高175-178主要是肚子和腿肉多

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田峰
田峰 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,更年期綜合癥,神經(jīng)官 幫助網(wǎng)友:12174
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2020-10-15 22:40:46 我要投訴

      身高減去105,這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)體重?,F(xiàn)在體重是75公斤,要考慮是超重。建議平時(shí)盡量少吃高脂肪,高糖食物。要多鍛煉身體。適當(dāng)控制一下體重就可以了。
      

孫嚴(yán)
孫嚴(yán) 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核,糖尿病,高血壓,乳腺 幫助網(wǎng)友:4096稱贊:1
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2018-05-05 15:04:30

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你目前的身高體重處于標(biāo)準(zhǔn)體重的上線,算是標(biāo)準(zhǔn)體重,建議你膳食平衡,多吃纖維素多的食物,水果,。生活規(guī)律,堅(jiān)持戶外活動(dòng),體育鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,你目前的身高體重處于標(biāo)準(zhǔn)體重的上線,算是標(biāo)準(zhǔn)體重,建議你膳食平衡,多吃纖維素多的食物,水果,。生活規(guī)律,堅(jiān)持戶外活動(dòng),體育鍛煉
      

孔寶琳
孔寶琳 副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,頭痛,痛經(jīng),閉經(jīng),月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:2646稱贊:6
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2018-05-05 15:04:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,從你的體重和現(xiàn)在的審美標(biāo)準(zhǔn)來看還是偏胖一點(diǎn)?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你目前的體重可以適當(dāng)減輕一點(diǎn),通過加強(qiáng)體育鍛煉,增加活動(dòng)量,少食肥厚油膩食品。達(dá)到理想的體重和標(biāo)準(zhǔn)身材。
      
      以上是對(duì)“我01年出生的差不多150斤左右身高175-178”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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