玩電腦的時(shí)候感覺脖子里的肌肉擴(kuò)大

      考慮是頸椎勞損引起的，時(shí)間久了，容易患頸椎病。建議減少上網(wǎng)時(shí)間，保護(hù)頸椎，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或一個(gè)姿勢(shì)保持過久，多戶外活動(dòng)，每天做頸椎保健操。脖子有酸痛不適癥狀，可以通過按摩理療治療得到緩解。
      

      你好，由于長(zhǎng)期的面對(duì)電腦屏幕，坐姿不正確而出現(xiàn)，頸椎的，一些疼痛與不適的感覺，這是疾病發(fā)生的前兆，建議你一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，面對(duì)電腦時(shí)間長(zhǎng)了，要進(jìn)行眺望遠(yuǎn)方，或者是進(jìn)行頭部的米字操鍛煉，以免產(chǎn)生頸椎的嚴(yán)重的疾病。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述和癥狀，參考您的年齡，目前我考慮為頸部肌肉勞損可能性大一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，也就是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的動(dòng)作，經(jīng)常做頸部，肌肉的鍛煉，也就是頸椎保健操。必要時(shí)可以頸部按摩，熱敷，針灸或者理療都可以。
      
      以上是對(duì)“玩電腦的時(shí)候感覺脖子里的肌肉擴(kuò)大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是有頸椎病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意規(guī)律生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，保持心情愉快，可以采取針灸推拿按摩等理療，祝好。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你以上所描述的癥狀，考慮是長(zhǎng)時(shí)間玩電腦引起的肌緊張。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)以上所敘述的情況，建議你盡量避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦或采取按摩烤電治療，注意休息。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你服務(wù)，根據(jù)你訴說情況，是玩電腦時(shí)間大，引起頸部肌肉勞損，長(zhǎng)期下去會(huì)引起頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)玩電腦，一個(gè)小時(shí)左右要起來活動(dòng)10分鐘，可以做頸部操，必要時(shí)到醫(yī)院拍個(gè)片看看頸椎是否變形
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你是屬于頸部肌肉拉傷可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，做熱敷或烤電等等理療，外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊、芬迪寧。
      
      以上是對(duì)“玩電腦的時(shí)候感覺脖子里的肌肉擴(kuò)大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，這個(gè)情況需要注意是否長(zhǎng)期低頭久坐影響造成，可以考慮自己注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，避免過于局部刺激，觀察是否自主緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況分析考慮可能是頸椎在發(fā)出預(yù)警信號(hào)，需要休息不能長(zhǎng)時(shí)間玩電腦
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是休息，可以局部按摩松解頸椎兩側(cè)的肌肉，避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題，適當(dāng)進(jìn)行頸部的功能鍛煉