我想咨詢(xún)一下關(guān)于睡眠障礙的問(wèn)題
健康咨詢(xún)描述： 我想咨詢(xún)一下關(guān)于睡眠障礙的問(wèn)題，本人男32歲，患失眠大概有1年時(shí)間了，前半年一周有2天短暫失眠，到后半年到現(xiàn)在愈加重了，現(xiàn)在一晚上能睡2-3小時(shí)自己就醒了而且是淺睡眠，記憶力嚴(yán)重下降，體無(wú)力，煩躁，頭暈等癥狀，嚴(yán)重影響了工作和生活我該怎么治療，目前還沒(méi)有吃過(guò)和失眠有關(guān)的藥物。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你好！根據(jù)你的描述，我建議你去醫(yī)院做一下檢查，你可能工作壓力太大，或者生活又不順心的事兒，又不愛(ài)說(shuō)出來(lái)釋?xiě)?，糟糕的是可能有抑郁癥的傾向，你去做一下心理咨詢(xún)，并服用一些藥物治療，你的癥狀時(shí)間太長(zhǎng)了，不能再拖，吃什么藥看你檢查結(jié)果。
欒主任謝謝您，主要做那些檢查
睡眠障礙，大多數(shù)都是沒(méi)有一些器質(zhì)性的疾病的，他主要是心理因素而過(guò)度焦慮，或者平時(shí)壓力過(guò)大的原因，希望你如果去醫(yī)院檢查的話(huà)，可以做一下腦電圖，還要去做一下心理輔導(dǎo)。吃點(diǎn)中藥也是不錯(cuò)的選擇。
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你描述的狀況主要是睡眠障礙，影響到日常生活，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
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病情分析：
你好，失眠的原因也是比較多的比如，神經(jīng)衰弱，平時(shí)壓力太大等都可以影響睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，這種情況可以服用調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，注意避免壓力大，保持好的心情，希望你的癥狀會(huì)盡快改善。
以上是對(duì)“我想咨詢(xún)一下關(guān)于睡眠障礙的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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