健康咨詢描述:
我是一名學(xué)傳媒的學(xué)生,每天都要接觸很多新聞和文章,但是不知道為什么,學(xué)了幾年總是有個壞毛病,讀東西總是喜歡讀錯或者卡殼,經(jīng)常是把文章念反,例如將“透析”念成“析透”,讀錯了自己還不知道,諸如此類的種種問題。也不是我不想念好,也說不上不認(rèn)真,有時候甚至讀過幾遍還是會錯,心里很著急,也很怕,久而久之總是看到稿子還沒讀就覺得肯定會錯,越不想錯越會讀錯~!請問這種心理有什么辦法可以克服?先謝謝各位的幫助
第一次問題補(bǔ)充:改了懸賞分,請問有人知道這個毛病怎么改嗎?
你好,你現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況,心理暗示的成分比較大。建議你讀稿子前,進(jìn)行放松調(diào)節(jié),做幾個深呼吸,初讀時可以讀得慢一些,相信自己這個不難,改變過來的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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