我手淫已經(jīng)4年了，最近一年才開始控制

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述長期頻繁的手淫對身體影響很大應(yīng)該及時(shí)戒掉
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)戒掉手淫，這種不良的生活習(xí)慣，保持生殖器的健康和衛(wèi)生，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
      

      您好，對于您的敘述可以考慮積極戒除治療，避免辛辣煙酒刺激性飲食，不要熬夜勞累，適當(dāng)外出活動(dòng)鍛煉，注意營養(yǎng)均衡就可以，恢復(fù)相對周期偏長，不要著急。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，因?yàn)槭忠鶗r(shí)間已經(jīng)很長了，除了戒掉之外。
      指導(dǎo)意見：
      還是需要找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥，調(diào)理一下比較好，否則會造成陽痿早泄的癥狀，希望我的回答能夠幫助你。
      
      以上是對“我手淫已經(jīng)4年了，最近一年才開始控制”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述。如果出現(xiàn)這樣的情況，一般是可以慢慢恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平常注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，放松心情，多吃蔬菜水果，手淫這個(gè)壞習(xí)慣要戒掉的。
      

      病情分析：
      你好，如果你長期的手淫并且比較頻繁。對自身的健康會導(dǎo)致一定的影響?？梢砸鹎傲邢俨缓茫瑖?yán)重者可以導(dǎo)致陽痿早泄。
      指導(dǎo)意見：
      如果你手淫比較頻繁，建議你及時(shí)的戒除。如果你現(xiàn)在出現(xiàn)四肢無力。腰膝酸軟或者腰疼。頭暈耳鳴怕冷，說明現(xiàn)在你已經(jīng)腎虛了。
      

      病情分析：
      首先是一個(gè)月兩次之內(nèi)的。同時(shí)是記得辛辣刺激食物都不要吃的?？纯词欠裱鄣摹?br />      指導(dǎo)意見：
      腰不疼的話一般沒事的。然后是平常可以每天吃20粒枸杞進(jìn)行調(diào)理就可以了。然后是記得多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好：腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要表現(xiàn)為精力不濟(jì)、頭暈、健忘、失眠、血壓不穩(wěn)定、腰腿酸軟、體重上升、易出汗、畏寒怕冷、脫發(fā)白發(fā)、皮膚干燥、腹瀉或便秘等。男性腎虛表現(xiàn)為性功能減退、陽痿、早泄、射精無力等；女性腎虛表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、下腹或腰骶部酸痛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果有上述的癥狀的話建議戒除手淫，進(jìn)行中藥調(diào)理，慢慢會恢復(fù)的，不要緊張。
      
      以上是對“我手淫已經(jīng)4年了，最近一年才開始控制”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你介紹的情況，你才17歲，正值青春期，是身體和性器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，你要積極的鍛煉身體，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的食物，逐漸就會恢復(fù)正常的。