健康咨詢描述: 以前經(jīng)常玩電腦游戲一座就是一天,左腿膝蓋經(jīng)常處于彎曲狀態(tài),后來覺得正中央膝蓋骨外側(cè)部位(按壓覺得是里面軟組織疼痛)白天一直沒什么感覺晚上感覺有些疼痛。一直沒在意持續(xù)一年多了,前幾天單位干活,上上下下梯子二百次,晚上回來后覺得膝蓋外側(cè)軟組織疼痛嚴(yán)重了,現(xiàn)在感覺牽連著整個(gè)左腿都不舒服。貼了好幾天膏藥了沒有緩解。
病情分析:
電腦前工作的人應(yīng)該多吃些水果和蔬菜,因?yàn)楹芏嗑S生素都是水果和蔬菜里面。
指導(dǎo)意見:
防輻射可經(jīng)常喝下綠茶的,其實(shí)很多水果里面也有很多抗輻射的物質(zhì)的。比如紫色的食物、同時(shí)經(jīng)常向外界遠(yuǎn)處多看看綠色植物對(duì)眼睛也有幫助的。藥物調(diào)理建議用達(dá)抗元服一段時(shí)間恢復(fù)會(huì)好的。
你好,男士,你的膝蓋外側(cè)疼痛,應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶慢慢損傷所致,所以建議多休息,不要長時(shí)間的跑路,玩游戲的時(shí)候不要坐的時(shí)間太長,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),建議口服消炎止痛藥物。
指導(dǎo)意見:
33歲,男性,分析您所述的癥狀,常見于局部肌腱勞損所致,必要時(shí)請到醫(yī)院骨科檢查,排除膝關(guān)節(jié)疾病的可能,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,紅花油外敷,配合貼膏藥,芬必得口服止痛,祖師麻片,口服止痛,適當(dāng)體育鍛煉為好,不要久坐,
以上是對(duì)“以前經(jīng)常玩電腦游戲一座就是一天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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