誰能夠救救我，也許我就要死了

      你好，很高興為你解答這個問題。建議你要放松心情積極地鍛煉身體，科學合理的飲食。擁有一個樂觀的心態(tài)不要滿精力全部集中在這個問題上。你一注意力精力都用在工作和學習上。
      

      病情分析：
      你好，不要過于擔心的，心態(tài)要好，積極向上的心態(tài)可以改變一切的。
      指導意見：
      不要為一點不愉快或者一件小事而煩惱的，勇敢的面對現(xiàn)實就可以了，不必要過于擔心和害怕的。祝你健康快樂。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，您想的太多了，建議您平時多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多和朋友聊聊天，舒緩下壓力，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，才能促進身心健康。盡量不要有糟糕至極的想法，要建立積極陽光，正向樂觀的思維模式。您可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導輔助用藥治療。
      
      以上是對“誰能夠救救我，也許我就要死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！