我消化不好,吃的也不多經(jīng)常中午吃一碗飯

      您好，根據(jù)您所說的吃的少消化還不好，卻又很胖，分析引起肥胖的原因，1，吃的少，但要看所吃食物的結(jié)構(gòu)是否合理，主食少，副食吃的都是什么，如果長(zhǎng)期吃高油高脂食物也容易導(dǎo)致發(fā)胖。2，運(yùn)動(dòng)量的情況，如果不愛運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)能量消耗少，在體內(nèi)堆積引起發(fā)胖。3，代謝性因素，有的人說喝涼水都胖，就是自身代謝的問題。建議您從以上幾點(diǎn)找原因加以改進(jìn)，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，吃酵母片或乳酸菌素片，幫助改善消化不良。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是體質(zhì)比較虛弱而虛胖
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量多鍛煉身體，避免熬夜，不要抽煙喝酒，飲食盡量清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以用點(diǎn)健脾丸
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，男，53歲，消化不良，沒有饑餓感，但又比較胖。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況中醫(yī)認(rèn)為是脾胃濕重的原因，建議找中醫(yī)大夫用中藥調(diào)理，同時(shí)注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我消化不好,吃的也不多經(jīng)常中午吃一碗飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，消化不好，吃的不多，確很胖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的病情描述，消化不好，吃的不多，確很胖，建議吃一些促消化的，加強(qiáng)鍛煉。