請問用冷水泡檸檬可以減肥嗎…有什么好處和壞處呢可以

      正常情況冷水泡檸檬，不能夠起到減肥的作用，長期下去可能會引起胃腸道功能紊亂的情況還是建議平時，管住嘴，邁開腿，少食甜品飲料等每天堅(jiān)持兩個小時的跑步運(yùn)動有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，有一定的作用，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥，調(diào)理身體狀況。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝熱水，別吃涼的，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動，合理休息，注意個人衛(wèi)生，希望我的分析建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，冷水泡檸檬片，并不能進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      所以還是應(yīng)該科學(xué)合理的制定營養(yǎng)餐，配合中等強(qiáng)度的鍛煉，可能效果更好，皮膚也不會松弛。
      
      以上是對“請問用冷水泡檸檬可以減肥嗎…有什么好處和壞處呢可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的描述，檸檬用冷水浸泡可以起到健胃開胃的效果。
      指導(dǎo)意見：
      檸檬減肥的效果太弱了，可以忽略不計(jì)，平時還是要通過適當(dāng)運(yùn)動合理飲食，合理的減肥。