就是跑完步后大腿外側(cè)有根筋很痛一用力就痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的不適了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)用點(diǎn)扶他林軟膏外擦下，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立勞累過(guò)度，祝身體健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述來(lái)看，可能是髂脛束綜合征導(dǎo)致的，這是跑步容易造成的損傷，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，現(xiàn)在還不能確定，建議到醫(yī)院的理療科就診，確診后積極的治療，近期注意休息，加強(qiáng)下肢外側(cè)肌肉的力量訓(xùn)練，希望我的回答能幫到您。
      以上是對(duì)“就是跑完步后大腿外側(cè)有根筋很痛一用力就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！