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:從初中開始就很瘦很瘦一直吃不胖

女 | 17歲 2018-04-25 18:56:32 7人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: :從初中開始就很瘦很瘦一直吃不胖。該怎么辦?發(fā)育也不好基本平胸。誰見了我都說我瘦我很煩。因為根本就不是夸我。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-06-15 13:48:49 我要投訴

      你好,胸部的發(fā)育有遺傳因素,營養(yǎng)不良,生活飲食不規(guī)律,偏食厭食,營養(yǎng)不均衡對胸部的發(fā)育也會造成影響的,17歲屬于青春發(fā)育期,乳房還有發(fā)育空間的,也是增加營養(yǎng),粗細(xì)糧搭配,不要偏食,多做胸部的按摩,多吃豐胸食品,做擴胸運動和俯臥撐。
      

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、神經(jīng)癥性問題、各種神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:12305稱贊:7
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2018-04-25 19:05:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,想增肥就要少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西,以促進(jìn)提高食欲。除了正規(guī)的用餐外,應(yīng)該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等,必要時可補充適量的維生素和微量元素。多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,富有膠質(zhì)的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品,效果好無副作用。萵筍,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,試試,多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
      

肖金英
肖金英 醫(yī)師 擅長: 不育癥,月經(jīng)失調(diào),輸卵管妊娠,功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:17968稱贊:15
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2018-04-25 19:07:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你從初中開始以后,身體就比較瘦,胸部也比較平,看起來不好看
      指導(dǎo)意見:
      那么適當(dāng)?shù)膽?yīng)該多吃一些,蛋白含量,維生素含量豐富的食物。可多吃一些瓜果蔬菜。適當(dāng)?shù)娜忸愂澄?,雞蛋等。
      
      以上是對“:從初中開始就很瘦很瘦一直吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長: 善長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2018-04-25 19:08:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的身體很瘦的情況看,可能是和飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      注意多運動增大胃口,飲食營養(yǎng)合理均衡,適當(dāng)多吃脂肪含量豐富的食物,有利于體重保持健康狀態(tài)。
      

王月蘭
王月蘭 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病如陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:1
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2018-04-25 19:08:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,建議你調(diào)節(jié)飲食,營養(yǎng)均衡,注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你注意休息,讓種良好的生活習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,增加營養(yǎng),營養(yǎng)要均衡,保持情緒穩(wěn)定。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-04-25 19:09:28 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,有可能是脾胃虛弱,消化吸收功能不良引起的吃不胖,乳房小也與瘦有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加營養(yǎng),生活規(guī)律不熬夜,按時吃飯,口服人參健脾丸。
      

孫國華
孫國華 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:11765稱贊:2
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2018-04-25 19:10:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的情況,17歲女孩,體型偏瘦,想增肥。
      指導(dǎo)意見:
      體型與遺傳有一定關(guān)系,另外營養(yǎng)很重要,這涉及給入與吸收。一般消化不良的人偏瘦,可以中藥調(diào)理,首先健胃,改善吸收,其次適當(dāng)體育鍛煉也有很大好處。
      
      以上是對“:從初中開始就很瘦很瘦一直吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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