我去年身高164今年也是一樣為什么呢

      你好，很高興為您解答，影響身高的因素，除了遺傳外，還與飲食營養(yǎng)有關(guān)，建議您平時(shí)要增強(qiáng)飲食營養(yǎng)，可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，及時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅等微量元素，經(jīng)常做些身體運(yùn)動，對于生長是有幫助的。
      

      你好，身高受遺傳和環(huán)境因素的雙重影響，建議你保持平和心態(tài)，建立健康的生活方式，講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)，保證相關(guān)營養(yǎng)素的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動，特別是有氧運(yùn)動，保證充足的睡眠，這些都有利于長高。
      

      你好，根據(jù)你說的情況。身高和遺傳因素，營養(yǎng)狀況，體育鍛煉，有無疾病都有關(guān)系。如果一年沒有長高，要注意檢查一下骨骺有沒有閉合，其次，要檢查一下激素水平，可以多吃蔬菜水果和高蛋白食物，加強(qiáng)體育鍛煉，如，慢長跑。
      
      以上是對“我去年身高164今年也是一樣為什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，身高與遺傳和后天性營養(yǎng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      一般男孩長到20左右，建議你加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，現(xiàn)在你還出現(xiàn)青春期，還會長高的，所以不用太擔(dān)心的。
      

      你好，孩子，建議你在日常中，要建立良好的生活習(xí)慣，要經(jīng)常運(yùn)動，保證，每天充足的睡眠時(shí)間，膳食中適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)含量高的食物，每天飲用牛奶至少500毫升，服用維生素AD，這些都有利于增高。