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醫(yī)生,我這幾天壓力有點大

男 | 20歲 2018-04-24 21:32:30 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我這幾天壓力有點大,眼睛不知道怎么了有點看東西感覺不太集中,有可能是因為我找工作,還有沒流量什么的心情影響,我該怎么辦,在這樣下去我怕跨了

醫(yī)生回復區(qū)

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-04-24 21:59:22 我要投訴

      根據(jù)癥狀來描述,你現(xiàn)在的情況是由于精神壓力大的較大引起在巨大的精神壓力下,然后會產(chǎn)生一些精神方面的癥狀,比如說不真實感比如說精神和注意力不集中的建議,去當?shù)氐尼t(yī)療機構掛一下,心理健康門診,做一下系統(tǒng)的檢查和治療。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2018-04-24 21:40:11 我要投訴

      指導意見:
      您好,看得出來您很上火,中醫(yī)講胃火上延導致目赤無神,您現(xiàn)在著急找工作,手邊經(jīng)濟不寬裕,沒流量似乎也影響找工作。家長知道您的處境和想法嗎?建議尋求家人的幫助,在自己有能力的時候再回報家庭。

2018-04-24 21:49 ask84285014dg 追問

醫(yī)生這樣的,其實呢,工作是已經(jīng)找到了我說的是3月份找工作找了10多天的影響,4月份才工作,因為剛出來獨立生活,還有就是4月份沒流量心情,我這兩天有在吃那個板藍根顆粒,不知道我眼睛會不會有問題,有時有一點緊張就有一點點點酸

2018-04-25 07:01醫(yī)生回答:

您好,板藍根有抗病毒清火的作用,眼睛可以用些明目的眼藥水,同時一定要多休息眼睛,少看手機,電腦等刺激性東西。

肖素萍
肖素萍 吉安市中心人民醫(yī)院   護師 擅長: 燙傷,燒傷護理,小兒疝氣以及產(chǎn)科孕前,備孕期間,嬰 幫助網(wǎng)友:6854稱贊:10
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2018-04-24 21:33:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您說的情況來看,多考慮由于精神壓力太大引起的主要原因。
      指導意見:
      您好,建議合理調(diào)節(jié)好心情和工作,勞逸結合,避免給自己帶來身心疲憊,多和朋友家人溝通。
      以上是對“醫(yī)生,我這幾天壓力有點大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-24 21:51 ask84285014dg 追問

是這樣的因為找工作,還有沒網(wǎng)絡的原因,情緒這幾天有點不太好,等到今天才有網(wǎng)絡,但這幾點工作也有點累,天天都是運動步數(shù)前三,我現(xiàn)在最要是想讓精神集中,我感覺我的眼睛有點問題,看鏡子有點感覺不是自己一樣

2018-04-24 22:01醫(yī)生回答:

您好,您這個就是由于過度勞累引起的,需要合理調(diào)節(jié)好

2018-04-24 22:03 ask84285014dg 追問

醫(yī)生怎么調(diào)節(jié)呢,我明天就沒有休息了,今天就在調(diào)節(jié),沒事騎騎車,運動,現(xiàn)在心情有點好了,

2018-04-24 22:05醫(yī)生回答:

您好,首先自己心態(tài)調(diào)整好,可以多和自己的家人,朋友聊天,心情會更好

2018-04-24 23:22 ask84285014dg 追問

是的,我都有跟家人什么聊天,就是最近沒網(wǎng)絡才頭疼,差不多沒網(wǎng)絡10天了

2018-04-25 07:24醫(yī)生回答:

這個你可以想辦法解決

孫學華
孫學華 勝利油田中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 前列腺增生,膀胱腫瘤,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:5388稱贊:1
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2018-04-24 21:57:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你提供咨詢服務,通過你的描述得知你最近壓力比較大。
      指導意見:
      你好,你的眼睛不集中,可能是由于壓力太大引起的,建議你有自我調(diào)節(jié)好,注意休息,避免熬夜,生活有規(guī)律,平時要保持心情舒暢。
      

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