健康咨詢描述: 膽小,敏感,懦弱,又特別在意別人的看法,該怎么改變自己?
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,主要是你的心理原因引起的,你不要太在意別人的看法。
指導(dǎo)意見:
建議:你平時和別人相處時,要坦誠相對,要大膽和別人交流勾通,說話要想好再說。
引起這些癥狀的原因,更多的可能有以下幾點第一性格關(guān)系,第二自信心不足,第三原生家庭的生活中得到的關(guān)愛和關(guān)注不足,所以引發(fā)的自己的安全感較差??梢哉乙幌滦睦砝蠋熥鲆幌拢睦硎鑼?dǎo)和心理支持對你會有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你說膽小敏感怯懦最起碼你是個善良的人,不要自己看不起自己。
指導(dǎo)意見:
建議你每天不要注意自己的缺點,要注意自己的強項把自己的強項發(fā)揮出來,缺點自然就會銷聲匿跡,還有假裝自己強勢對著鏡子大罵
以上是對“膽小,敏感,懦弱,又特別在意別人的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!這種膽小敏感懦弱的性格是在自己的過往經(jīng)歷中特別是原生家庭中。形成的預(yù)期模式建議您找心理咨詢師咨詢來處理自己的問題。你也可以到醫(yī)院的心理課就診。
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