緊張，膽小，在乎別人的看法

      病情分析：
      你好，上述描述的癥狀表現(xiàn)，考慮是有些抑郁癥心境障礙表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早期的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)散步分散下注意力，影響日常生活以及工作的情況下建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診心理疏導(dǎo)配合藥物控制病情發(fā)展。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，對(duì)于青少年或青年來(lái)說(shuō)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：一定要相信自我，在心中時(shí)常對(duì)自己說(shuō)“我能行”，不要時(shí)常與別人比較，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧！建議多交朋友，多出去旅行，開(kāi)闊自己的視野。我相信你一定會(huì)行的。加油！