我孩子常吃零食，七十八斤

      病情分析：
      你說的情況是小孩子比較喜歡吃零食，這個和家庭教育生活習慣有關(guān)。
      指導意見：
      理論上來說，站在醫(yī)生的角度是肯定不太建議的，因為這個對小孩子沒有任何的幫助，只有損害。
      

      您好，依據(jù)您的描述，寶寶體重偏胖，那么這種情況下，首先要調(diào)整飲食，注意飲食葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃油炸的物品，避免吃小食品，要多運動，多打打球跑跑步，曬曬太陽。
      

      指導意見：
      你好，肥胖是由于人體通過攝入食物吸收的能量大于人體新陳代謝和運動所消耗的能量，多余的能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ嫫饋矶鸬?。因此控制飲食加增加運動是減肥的最佳選擇?？刂骑嬍巢皇菍ｉT晚上不吃晚飯這么簡單，是一種持之以恒的行為，需要均衡地減少每頓飲食的攝入，讓胃重新建立起一種飲食平衡，這種平衡需要一到二個月才能建立，通過堅持，到時時候你的胃容量就會減少，食量自然會減少，并且形成一種自然習慣，就不需要你刻意去控制飲食了，體重自然會減少下來。
      
      以上是對“我孩子常吃零食，七十八斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，大部分零食中都含有很多有害健康的添加劑，吃多了會有很多壞處。
      指導意見：
      建議想辦法控制孩子的零食量。比如通過減少零花錢，盡可能提高家里的飯菜的可口度等方式。