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早上起來大腦迷迷糊糊的

保密 | 20歲 2018-04-24 09:47:54 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 早上起來大腦迷迷糊糊的，然后自己記憶力差，就是咋說呢前天發(fā)生的的事今天就忘記了

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黃世昌
黃世昌 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網(wǎng)友：138
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2022-12-29 10:28:26 我要投訴

      你好，你可能是勞累過度，或者是用腦過度造成的。注意保持充足的睡眠，不要熬夜。飲食上注意多吃新鮮的水果蔬菜以及豆類，適當?shù)膽敉饣顒?。必要時去醫(yī)院檢查，排除神經(jīng)衰弱等。

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