健康咨詢描述: 我做完手指支撐的俯臥撐40多個,第二天手臂賊疼,還用不上力。隨便一動都很疼。這是怎么回事
做完手以后已做完手指的40個俯臥撐,第2天疼痛用不上力氣。那挺正常的現(xiàn)象啊,你可能從來沒有做多這么多的俯臥撐,有點(diǎn)不適應(yīng),所以肌肉有點(diǎn)運(yùn)動過度導(dǎo)致的這種酸痛不舒服。這種情況的話。就是肌肉運(yùn)動過度導(dǎo)致的酸痛不適。一般來說自己休息幾天就好了,所以不用太擔(dān)心了。
病情分析:
您好,就您的描述來看,您應(yīng)該是運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉勞損,只是現(xiàn)在還不能確定,
指導(dǎo)意見:
您好,建議您近期注意休息,必要時可以到醫(yī)院進(jìn)行理療,促進(jìn)損傷修復(fù),希望我的回答能幫到您。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況考慮,可能是過度運(yùn)動,引起的肌肉拉傷進(jìn)而出現(xiàn)的酸痛癥狀,一般不需要特殊治療,密切觀察就可以了,
指導(dǎo)意見:
建議您密切觀察,一般情況下都可以自行痊愈,注意合理休息,近期不要過度勞累,不要劇烈運(yùn)動,鍛煉身體需要循序漸進(jìn),祝您早日康復(fù)
以上是對“我做完手指支撐的俯臥撐40多個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線