健康咨詢描述: 很容易傷心,把什么事都往很壞處長,經(jīng)常失眠,做噩夢!有時會無緣無故傷心,害怕?!還有害怕?人多的地方,特別是學(xué)校!求幫助!
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的自身的精神因素異常,建議應(yīng)該注意緩解心理壓力,增加集體的活動,使用點中成藥疏肝理氣進行改善癥狀的。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,通常這是有形成引起悲觀厭世情緒,形成引起傷心抑郁表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況還需要及時自行調(diào)節(jié),改善情緒保持心情舒暢愉悅,積極向上,無法自行調(diào)節(jié)可以去醫(yī)院接受檢查后合理治療,
病情分析:
你好。你這種情況可能是近期壓力較大,過于焦慮人群恐懼癥等引起??梢缘綄?漆t(yī)院檢查一下不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議你。如有調(diào)理可以看一下心里醫(yī)生,疏導(dǎo)一段時間積極配合治療,學(xué)會自我調(diào)解,可以每天堅持鍛煉身體。
以上是對“很容易傷心,把什么事都往很壞處長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是否是因為更換了環(huán)境,或者說是因為精神高度緊張或者精神壓力比較大,而導(dǎo)致的,如果持續(xù)的時間比較長已經(jīng)嚴(yán)重的影響,到了學(xué)習(xí)和生活的狀態(tài),建議去一下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)瓦西里健康門診做一下系統(tǒng)的測評。根據(jù)結(jié)果和醫(yī)生的建議采取相應(yīng)的治療方案。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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