請(qǐng)問中午跑步，是慢跑

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，對(duì)身體沒有傷害的。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)適度就可以，不需要大汗淋漓，微微出汗就可以的，如果自己體能好，可以稍微增加強(qiáng)度。
      

      病情分析：
      你好！從你的情況來看，無論是出汗還是不出汗其實(shí)都沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      不會(huì)對(duì)你身體造成傷害，因?yàn)闆]有達(dá)到身體散熱的標(biāo)準(zhǔn)，所以這種運(yùn)動(dòng)不會(huì)有汗。
      

      病情分析：
      中午的時(shí)間進(jìn)行小劑量的運(yùn)動(dòng)不出汗，這個(gè)不會(huì)對(duì)身體有什么危害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)。不用擔(dān)心中午的你說的這種運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有害，這個(gè)是不會(huì)的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問中午跑步，是慢跑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！