這段時(shí)間早上去跑步，慢跑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你最近出去跑步后，腳底會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)水泡，有可能是鞋子不合適所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你用碘伏進(jìn)行消毒。也可以涂抹燙傷膏。或者口服抗生素預(yù)防感染。你應(yīng)該穿一雙柔軟舒適的鞋子。
      

      你好，這種情況有可能是突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，皮膚與鞋底摩擦導(dǎo)致的水泡，這段時(shí)間不要再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了，另外之后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以穿比較光滑的襪子，這樣就不容易磨出泡了
      

      你好根據(jù)你的描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間走路摩擦導(dǎo)致的水泡，建議你穿寬松鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間行走，局部用一次性注射器擠破，用百多邦軟膏涂抹，不要接觸到水
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間早上去跑步，慢跑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)您的描述目前考慮為鞋子不適導(dǎo)致摩擦起泡
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)描述目前診斷明確，平時(shí)需注意休息，局部清潔外洗消毒預(yù)防感染，必要時(shí)醫(yī)院就診治療。