連續(xù)兩晚失眠。白天頭暈

      病情分析：
      你好親，請(qǐng)問最近有沒有勞累情緒波動(dòng)壓力大？有沒有營(yíng)養(yǎng)不良？
      指導(dǎo)意見：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供癥狀首先建議注意休息。睡前泡腳喝紅棗茶牛奶有助于睡眠，同時(shí)正規(guī)醫(yī)院檢查血壓血糖血脂血常規(guī)情況后對(duì)癥調(diào)理，祝健康美麗

      你好，這個(gè)你平時(shí)的工作學(xué)習(xí)壓力大嗎？建議你最好還是要注意保護(hù)好自己的，不要緊張了，不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)兩晚失眠。白天頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你這種狀況屬于睡眠不足導(dǎo)致的頭暈乏力
      指導(dǎo)意見：
      目前的建議是保持充足的睡眠時(shí)間，適量的鍛煉，同時(shí)規(guī)律作息，一般堅(jiān)持下去這些癥狀都會(huì)逐漸消失的