健康咨詢描述: 平時不會失眠,但這兩天喝了兩天中藥,失眠了兩晚,也有吃了些核桃,中藥如下: 煅牡蠣30g澤瀉15g太子參15g薄樹芝15g熟地黃15g炙甘草5g山藥15g妙六神曲15g茯苓15g麩炒白術15g益智仁15g芡實15g鹽莬絲子15g豆蒄10g砂仁3g
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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