健康咨詢描述: 我這幾天看小說(shuō),看到呼吸就想到控制自己的呼吸,然后就不由自主的自己控制呼吸了,怎么辦
你好,很高興為您解答問(wèn)題,請(qǐng)不要擔(dān)心,說(shuō)明你看小說(shuō)過(guò)于投入聲臨其境,對(duì)身體沒(méi)有影響。希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你早日康復(fù)。
你好,這種情況下是沒(méi)有問(wèn)題的,還是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的,要注意調(diào)整好情緒,深呼吸有利于改善一下的放松情緒。不要被外界所干擾
病情分析:
17歲的男孩子,這樣的情況屬于自己看小說(shuō)有緊張的情況存在的癥狀!
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這樣的情況建議你平時(shí)的時(shí)候注意鍛煉自己的身體就可以的!看小說(shuō)的時(shí)候注意放松自己的心情的!
以上是對(duì)“我這幾天看小說(shuō),看到呼吸就想到控制自己的呼吸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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