我不管睡多早多晚第二天必困

      你好！你這種情況屬于焦慮性任個(gè)障礙。時(shí)感到緊張，提心吊膽，不安全和自卑，總是需要被人喜歡和接納，對(duì)拒絕和批評(píng)過(guò)分敏感。有時(shí)會(huì)回避某些活動(dòng)的傾向。
      

      你描述的考慮是抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，主要癥狀包括情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為等，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，可以輔助心理治療，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供癥狀初步判斷屬于輕度抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，首先建議睡前泡腳喝牛奶紅棗茶有助于睡眠，同時(shí)正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)外科醫(yī)生面診檢查安全用藥調(diào)理，不要盲目緊張，祝健康
      
      以上是對(duì)“我不管睡多早多晚第二天必困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的癥狀，考慮你平時(shí)是有些抑郁的癥狀，因?yàn)槟憧偸翘幵谝恍┍容^負(fù)性的情緒狀態(tài)，對(duì)于這個(gè)情況可以去心理科看一下，接受一下心理疏導(dǎo)，目前你還有睡眠不好的情況，可能每天晚上睡眠時(shí)間夠，但是睡眠質(zhì)量比較差，這個(gè)可以吃點(diǎn)腦心舒口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      

      根據(jù)你的描述，你應(yīng)該有比較嚴(yán)重的抑郁情緒，建議在家人陪同下，去精神心理類?？漆t(yī)院去鑒別診斷。需要服藥治療。同時(shí)，也可以找心理咨詢師，做心理咨詢。