我有五年縱欲過度和睡眠不足

      病情分析：
      18歲的年齡，說自己縱欲過度，這未免太夸張了。當(dāng)然從今以后不要這樣做，那身體肯定會(huì)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      人的身體有很大的代償性，一般都不會(huì)拖垮。但是需要你注意節(jié)制，從今以后少房事多睡覺。
      

      病情分析：
      你好長時(shí)間縱欲考慮會(huì)導(dǎo)致腎虛，影響身體健康的，需要調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      首先建議及時(shí)戒除手淫，不要頻繁性生活，規(guī)律生活，如果有不適異常癥狀就需要藥物調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮可能是腎精損失過度，不過考慮到你還年輕，慢慢還會(huì)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      不用吃藥的，建議積極鍛煉身體，（鍛煉量不要太過，微微出汗即可），飲食清淡，忌食辛辣刺激的食物，早睡早起，保證睡眠質(zhì)量，保持心情開朗。
      
      以上是對(duì)“我有五年縱欲過度和睡眠不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！