健康咨詢描述: 還能不能長高還有長高的可能嗎還能不能長高還有長高的可能嗎還能不能長高還有長高的可能嗎還能不能長高還有長高的可能嗎還能不能長高還有長高的可能嗎
你好,首先只能跟你說,對于中國的男孩子來說,21周歲以前都是有可能再次生長的,目前來說,建議你多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉就可以了,飲食方面夠營養(yǎng)
你好,很高興為你解答。16到25歲,為長高的最后沖刺階段,研究發(fā)現(xiàn),此階段青少年軟骨還未真正愈合。想要增高就應(yīng)多吃蛋白質(zhì),尤其是含氨基酸的食物??啥嗍扯诡?,海鮮類,牛肉,肝臟類淡牛奶及深色蔬菜。多運(yùn)動(dòng)。足夠的睡眠。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況,長高的幾率不大,不要過于緊張年齡差不多了
指導(dǎo)意見:
避免勞累,避免情志緊張,保持積極樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平常心態(tài)。
以上是對“還能不能長高還有長高的可能嗎的可能嗎的可能嗎的可能”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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