我就是最近開始實習(xí)之后情緒特別的不穩(wěn)定

      你好，根據(jù)你的描述，考慮不排除過度緊張引起的相關(guān)癥狀，建議平時適當(dāng)放松心情，積極面對問題，必要時可以進行心理疏導(dǎo)咨詢等。
      

      病情分析：
      您好患者根據(jù)您的描述，考慮您是植物神經(jīng)功能不足導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者根據(jù)您的描述，建議注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，配合口服谷維素調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的，實習(xí)期壓力太大，導(dǎo)致失眠，心慌意亂，做事愛犯錯。
      指導(dǎo)意見：
      一定要精神放松，不要有思想負(fù)擔(dān)和壓力，工作上細心，告訴帶教老師，盡量盯著你干活，慢慢熟悉了，沒有壓力大就好了，一定要保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，不然壓力太大時間長了會引起心里陰影和障礙。
      
      以上是對“我就是最近開始實習(xí)之后情緒特別的不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這是過于焦慮引起的，太緊張引起什么事都做不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不必過于緊張，每個人都要走出社會，都會有一個學(xué)習(xí)的過程。實習(xí)也是一個學(xué)習(xí)的過程，要以平常心態(tài)對待，心態(tài)放好了，就不會犯錯，也不會出現(xiàn)健忘的癥狀了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，加上實習(xí)工作的緊張和壓力，很容易導(dǎo)致精神應(yīng)激性表現(xiàn)。同時導(dǎo)致神經(jīng)-體液調(diào)節(jié)紊亂，最終導(dǎo)致自身免疫性降低，過敏性疾病會明顯增加。介于您的表現(xiàn)初步考慮為一過性強迫和精神焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理科學(xué)安排作息時間，以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激飲食。給予調(diào)整心態(tài)，多維度、多角度考慮問題，善于釋放和緩解壓力，有計劃安排學(xué)習(xí)和工作。必要時給予變應(yīng)原測定，血常規(guī)檢查明確過敏原因，進一步專科治療。