一緊張就尿急不敢出門怕塞車怕找不到廁所精神科心理醫(yī)

      病情分析：
      這種情況的話是與多種因素有關(guān)系的，得注意及時進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話是因為有精神方面的問題導(dǎo)致的，合理的進(jìn)行調(diào)理的。減輕對身體的損害的?？梢钥紤]配合藥物來調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史和相關(guān)的就診情況來看目前是可以排除器質(zhì)性病變的。
      指導(dǎo)意見：
      目前你的尿急情況主要是由于精神心理因素引起，建議你放松心情，注意休息，必要時可以去做做心理治療，其他沒有什么特殊的
      

      你好，很理解你這種情況，你這個主要是緊張引起的尿頻，這個主要是從心理上來調(diào)整，你緊張的時候建議你練習(xí)一下深呼吸放松訓(xùn)練，肌肉放松訓(xùn)練等，或者是轉(zhuǎn)移下注意力，比如聽聽音樂，這些都有利于幫助你緩解當(dāng)下的緊張情況，如果還是無法改善的話，你就去心理科拿點抗緊張藥物服用，比如說黛力新
      
      以上是對“一緊張就尿急不敢出門怕塞車怕找不到廁所精神科心理醫(yī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！