縣里醫(yī)生說是抑郁，吃藥有小半年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，希望你首先一定要改變這一個習(xí)慣，要走出這個封閉的空間，走出家門，到外面去感受一下。最好去旅游，去一些綠色植物茂盛、空氣清新的地方，比較能夠緩解心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議：增加鍛煉和運(yùn)動的時間，最好和朋友一起，多加一些戶外的運(yùn)動，比如爬山、跑步等等，這不僅能鍛煉體魄，還對調(diào)節(jié)心情非常有幫助，能夠大大緩解抑郁癥。同時為自己找一點(diǎn)感興趣的事物，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等。最后多與不同的人溝通，這一點(diǎn)是最有效最直接的解開內(nèi)心封閉的方法，一旦與人交流多了，心靜自然而然會開闊起來，抑郁也會不藥而愈。
      

      病情分析：
      西醫(yī)考慮是抑郁癥的，與平時壓力過大有很大的關(guān)系的，如果有易醒的癥狀，中醫(yī)需要考慮是否是心脾兩虛的可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)科辯證，如果心脾兩虛引起，服用歸脾丸治療，同時調(diào)節(jié)心理，保持心情舒暢，有利于改善。