健康咨詢描述: 我是體育生,在沒做好準(zhǔn)備活動(dòng)的前提下劈叉拉傷了大腿后群肌肉,不是太嚴(yán)重,踢腿時(shí)不敢踢高,請問醫(yī)生該怎么辦,還有半個(gè)月運(yùn)動(dòng)會(huì)啊
患者你好,一般來說大腿扭傷后早期。需要及時(shí)冰敷,同時(shí)不要過度,活動(dòng)注意休息兩天后,可以開始熱敷,也可以使用一些活血藥物外用,如果時(shí)間長了仍然不好轉(zhuǎn),可以去骨科門診詳細(xì)檢查一下通常要兩周左右才能恢復(fù)。
病情分析:
患者朋友你好,很高興為你提供健康服務(wù),根據(jù)你所描述我認(rèn)為你可能出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
鑒于你目前的情況,我認(rèn)為首先你要好好休息,估計(jì)半月后的運(yùn)動(dòng)將和你無緣了。
病情分析:
你好,很高興為你解答。如果肌肉拉傷和軟組織挫傷:一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議可在局部敷冰塊或冷毛巾并用彈力繃帶等對損傷處進(jìn)行加壓包扎以使小血管收縮減少局部充血水腫切忌搓揉按摩及熱敷.冷敷處理24至48小時(shí)后可應(yīng)用活血化淤消腫止痛等治療.
以上是對“我是體育生,在沒做好準(zhǔn)備活動(dòng)的前提下劈叉拉傷了大腿”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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