我今年17歲，身高185

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看，如果想進行增肥的情況發(fā)生，這種情況下，首先應該調(diào)理脾胃功能，并且適當增加飲食，減少活動量
      

      您好，如果您想增加肌肉強度和增肥的話，建議您多吃一些牛肉和雞胸肉。而且要計算一下牛肉和雞胸肉的熱量大于您天天的消耗熱量才能夠增肥的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，你的這個體重是有些偏瘦喲。
      指導意見：
      你需要要強健的身體，才好有良好的運動，你可以適當增加點脂肪和蛋白質(zhì)的補充，多食用一些油脂高的，蛋白質(zhì)高的食物，例如魚類肉類的，這樣可以讓身體更加的強壯。
      
      以上是對“我今年17歲，身高185”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是17歲了，還是未成年人，我們建議您合理膳食，要多吃點含蛋白質(zhì)比較高的食物。
      指導意見：
      根據(jù)您的描述來看食物包括有雞蛋和牛奶，還有魚和蝦、瘦肉、碳水化合物等等，這樣身體吸收營養(yǎng)比較快，另外還需要配合進行運動。
      

      病情分析：
      你好，這個從你的身高和體重看你的體重指數(shù)是20.45,完全處于正常范圍。不需在加強營養(yǎng)。
      指導意見：
      平時日常生活中注意飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入即可，無需額外補充什么營養(yǎng)。平時適當加強體育鍛煉。