初二女生，成績不錯，自我要求比較高

      病情分析：
      您的情況應(yīng)該和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降都有關(guān)系的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，注意保暖和休息
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意保暖和休息，不要勞累過度
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，學(xué)習(xí)比較緊張，精神壓力大，建議要多放松，多與家長和同學(xué)溝通。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在主要考慮心理素質(zhì)方面的因素，要多放松一下，避免精神過度緊張，給自己造成很大的壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你最近感到壓力比較大，情緒有所波動，
      指導(dǎo)意見：
      建議你能多和家人同學(xué)溝通，多參加文體活動，把學(xué)習(xí)可暫時放一下，轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，注意休息，
      
      以上是對“初二女生，成績不錯，自我要求比較高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！