(男,19歲)19歲男生1

      你這種情況可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉。另外，飲食要定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，并且要積極鍛煉，提高體質(zhì)。如果食欲不太好的話，可以服用點健胃消食片來增加食欲。
      

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，注意飲食富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的食物，多食蔬菜和水果，避免熬夜，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，跟你平時不良的生活習(xí)慣都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，少熬夜，注意飲食營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)募訌娚眢w鍛煉。生命在于運動。
      
      以上是對“(男,19歲)19歲男生1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的體重比較低，與個人特異性體質(zhì)和平時的飲食生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時堅持鍛煉身體，保證充足的睡眠，飲食營養(yǎng)均衡，多吃粗糧.蔬菜和水果，養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這樣情況比較復(fù)雜，一年內(nèi)增肥比較困難，一般來說應(yīng)當(dāng)加強鍛煉，加強營養(yǎng)，可以在健身教練指導(dǎo)下鍛煉，可以促進身體平衡發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：如果仍然體重增長困難，建議可以到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科等相關(guān)科室進一步仔細檢查，排除一下是否存在消化系統(tǒng)疾病影響身體發(fā)育，明確身體相關(guān)情況，根據(jù)具體情況采取合理措施治療