前幾天跑步之后疼到現(xiàn)在
健康咨詢描述： 前幾天跑步之后疼到現(xiàn)在，走路疼，跳躍更疼。 按壓疼。確認(rèn)位置為脛骨上方，膝蓋縫隙下面。 噴云南白藥效果明顯。
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出現(xiàn)這樣可能是髕下滑囊炎或是脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎的可能性大了！最近減少劇烈運動的尤其是蹦跳活動的！不要過度屈膝關(guān)節(jié)的動作的！可以佩戴髕骨帶或是彈力護膝加壓包扎保護保暖膝關(guān)節(jié)的！局部烤電熱療涂檫扶他林軟膏按摩的！一般過了18就會好的！也可以去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的骨科醫(yī)生查體檢查一下必要時拍攝片子看看的！
是脛骨上端一個指甲蓋的范圍壓疼。
脛骨結(jié)節(jié)的位置大概就是膝關(guān)節(jié)前正下方脛骨凸起的骨性部位的！
嗯，我的是側(cè)面，右腿左邊，描述的有點不準(zhǔn)確了，抱歉，這是什么原因呢
關(guān)節(jié)間隙下左邊嗎？這個需要考慮半月板損傷的問題了！
在縫隙下面一厘米的樣子
這個部位也可能是韌帶的止點附近了！需要建議嗎？
需要，謝謝
建議你平時佩戴彈力護膝加壓包扎保護保暖膝關(guān)節(jié)的！最近減少劇烈運動的！減少走樓梯和坡路的不要下蹲跪抱腿盤腿蹺二郎腿瘋動作的！可以局部烤電熱療的！
好的，謝謝您
不客氣啦！痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥的比如口服塞來昔布膠囊對癥治療的！
病情分析：
您好，從你的描述看，應(yīng)該有韌帶拉傷，現(xiàn)在可以進行熱敷，少走路。
指導(dǎo)意見：
您好，從你的描述看，應(yīng)該有韌帶拉傷，現(xiàn)在可以進行熱敷，少走路。最多休息
好的，平常應(yīng)該伸直還是彎曲較好。
讓關(guān)節(jié)半屈的狀態(tài)也不要太彎，也不要太直。
您好！考慮脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結(jié)節(jié)造成損傷，建議保持兩三個月到半年不要劇烈運動，局部熱敷理療，一般可以自愈。
以上是對“前幾天跑步之后疼到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
要那么久嗎。。
只是不劇烈運動，又不是不動，這種炎癥容易反復(fù)，并且疲勞影響愈合，所以建議謹(jǐn)慎一點
脛骨上端右腿左側(cè)一個指甲蓋的范圍牙疼。
還要排除一下半月板或韌帶的損傷，不過這幾種情況都是一樣的處理方法，只是韌帶半月板損傷需要嚴(yán)格臥床休息一段時間
好的，謝謝
不用客氣！
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