健康咨詢描述: 這一段時(shí)間跑步,這幾天左腳腕稍外側(cè)疼痛,而且微腫,怎么回事
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您描述的情況分析,你的這種情況很可能是由于軟組織受損導(dǎo)致,建議你采取熱敷,一般四五天就能恢復(fù)。
病情分析:
您好,一般是有些缺鈣的現(xiàn)象,睡眠時(shí)要保持安靜的環(huán)境,補(bǔ)鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好可以同時(shí)補(bǔ)鎂。鈣鎂同補(bǔ)效果才好。特別對(duì)于以喝牛奶為主的補(bǔ)鈣方式更該大力補(bǔ)鎂,補(bǔ)鎂最好的方式是吃鈣鎂片
病情分析:
你好,從你目前所描述的這種情況來(lái)看,一般多考慮軟組織的損傷和用力不當(dāng),過(guò)度勞損等因素有一定關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
像這種情況,首先要注意休息,不要再過(guò)度走路,同時(shí)適當(dāng)?shù)耐庥盟幬?,常用的有活絡(luò)油,三七傷藥片等,必要時(shí)去骨外科進(jìn)行拍片檢查
以上是對(duì)“這一段時(shí)間跑步,這幾天左腳腕稍外側(cè)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,風(fēng)濕瘀阻,關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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