腿是肌肉型的，經(jīng)常進行體育訓(xùn)練

      你好，根據(jù)你的描述，腿是肌肉型的，想把腿瘦下來，這種情況建議你到健身房由專業(yè)的老師指導(dǎo)鍛煉，或者是做瑜伽，運動，游泳，做這些塑形的拉伸運動。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在感覺自己很重嗎？很胖嗎？也就是說，你身高多少啊，體重多少呢？感覺又不舒服的地方嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況吧，我建議您最好就是不要太長時間的鍛煉一定要適度，適量的運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，這種情況堅持鍛煉身體，規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多吃水果。
      
      以上是對“腿是肌肉型的，經(jīng)常進行體育訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您體育訓(xùn)練比較多，那么您的腿是肌肉比較多導(dǎo)致的粗壯的話。
      指導(dǎo)意見：
      不是很容易瘦的，不過肌肉多給人帶來的形體美感比較強，您可以不用太在意，以后不鍛煉后慢慢地會減少，鍛煉完后要做好拉伸放松運動。