36歲，女。失眠半年多

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，有可能是頑固性失眠族引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要緊張，白天的時(shí)候可以多做一些體力運(yùn)動(dòng)，這樣的話晚上就有助于睡眠
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，初步考慮有可能是心臟方面的原因，建議到醫(yī)院做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖，心臟彩超，完善檢查后對(duì)癥治療，平時(shí)生活中注意休息，合理飲食，希望我的建議對(duì)你有所幫助，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問(wèn)題，女性36歲，出現(xiàn)失眠半年多，有心悸不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      掛三甲醫(yī)院心內(nèi)科專家查體檢查，檢測(cè)心電圖有無(wú)異常，排除心臟疾患。是否工作壓力太大，好好休息避免勞累，睡前適當(dāng)徒步半小時(shí)，溫水泡腳，定時(shí)作息，必要時(shí)中醫(yī)中藥調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“36歲，女。失眠半年多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮患有神經(jīng)衰弱的可能性較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可用鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療，另外要均衡營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)?？紤]慢慢會(huì)有所改善的。
      

      看了一下您對(duì)您癥狀的描述，你這一癥狀是患有睡眠障礙。在治療方面，首先應(yīng)調(diào)整心態(tài)，克服焦慮、緊張的情緒，白日不要睡覺(jué)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，同時(shí)可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物如谷維素，以及中藥的鎮(zhèn)靜安神藥物如安神補(bǔ)腦液、琥珀安神丸。如癥狀不能緩解，可服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物如地西泮。