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關(guān)于食補(bǔ)，食補(bǔ)是不是真的有效

女 | 31歲 2018-04-11 10:44:28 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述： 關(guān)于食補(bǔ)，食補(bǔ)是不是真的有效？要吃多久吃多少才能有效果？比如補(bǔ)氣血，比如加強(qiáng)抗病能力，都說(shuō)某某蔬菜有某某食療作用，可是究竟要吃多久，多少才能補(bǔ)回來(lái)呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:35:36 我要投訴

      病情分析：
      食物補(bǔ)充身體需要的能量有一定的效果，但是對(duì)于疾病，首先需要的還是治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！通過(guò)食物補(bǔ)充身體需要的某種能量，要堅(jiān)持吃，具體吃多少時(shí)間不一定，量要適當(dāng)，補(bǔ)氣血可以吃些動(dòng)物肝腦、紅肉類(lèi)的食物。

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