健康咨詢描述: 情緒波動較大,有時候會因為很小的一件事或者一些刺激后,就變得很暴躁,情緒上來的時候什么都不會顧及,自己沒有辦法去控制,嚴重的時候會用刀片或者尖的東西去割自己,有時候會用死去威脅別人,說著傷害別人的話,發(fā)泄完可能過了一會或者鬧完了睡一覺就會忘記自己做的那些事情。有時候想事情會想到頭痛,睡眠不好,有時候會到夜里兩三點才能睡著,早上七點多就醒了。自己這樣傷害了身邊的人,我想知道我的精神是不是出了問題。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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