抑郁癥，晚上怎么也睡不著

      你描述的狀況主要是抑郁癥伴發(fā)睡眠障礙，發(fā)病時間較長，病理性癥狀需要正規(guī)干預治療，建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治，可以輔助心理治療，睡前進行一些放松訓練緩解情緒，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，經常性失眠，多考慮是抑郁癥引起的。
      指導意見：
      建議你調整好心態(tài)，如果條件允許，最好找心理醫(yī)生疏導治療，多運動增強體質。祝好
      

      你好，根據你的描述，你是一位27歲的男性朋友。你患有抑郁癥，晚上怎么也睡不著，經常性失眠，得了5，6年了。我建議你放松心態(tài)，積極運動。
      
      以上是對“抑郁癥，晚上怎么也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抑郁癥，晚上經常睡不著，這種情況必要時要加一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物。
      指導意見：
      建議你一定要到正規(guī)醫(yī)院的精神科治療。給你制定一系列的治療方案。避免時間長加重病情
      

      你好，根據你的描述，不知道抑郁癥治療的效果如何，是否在用藥？建議你不要輕易停藥，平時多運動，如跑步、打球、騎行，放松心情，臨睡前不要做劇烈運動等令神經興奮的事情，避免熬夜，堅持下去對病情恢復有一定的效果！