本人16歲人非常瘦1

      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，也正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期，所以說(shuō)必須要注意飲食均衡，多吃點(diǎn)瘦肉魚(yú)蝦蛋，豆腐，牛奶，水果，蔬菜。而且不要熬夜，按時(shí)休息。記住每天喝牛奶哦。
      

      你好，看你所描述的這種情況，還需要注意避免食用垃圾食品，少食多餐，建議營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。如果有胃腸不適，還需要積極治療，必要時(shí)還需要配合中醫(yī)中草藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，你瘦是因?yàn)槌缘蒙龠€是因?yàn)槌圆幌拢窟€是睡不好呢？所以我覺(jué)得一個(gè)人如果每天吃得下，睡得香那應(yīng)該長(zhǎng)的好啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你從飲食和睡眠兩方面考慮一下，那方面不行就不要改善那一方面，然后就是要適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉的過(guò)程促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收的，但是運(yùn)動(dòng)量不能大，謝謝
      以上是對(duì)“本人16歲人非常瘦1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你身高1.7幾但是才80多斤，身材消瘦，考慮你是腸胃功能較弱，消化不良，胃腸吸收也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議少吃多餐，把進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐，不要增加每餐的飯量。飲食要易消化、高蛋白、高熱量，如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等，同時(shí)適度地鍛煉身體。